Wat maakt jou gelukkig?

Ik vroeg aan 11 mensen wat hun gelukkig maakt. Welke ingrediënten heb je precies nodig om het pad van geluk te mogen bewandelen..?

Niet al te lang geleden merkte ik dat mijn emotionele status meer richting een depressie ging. Thuis en op werk was er veel gaande; ik had nergens rust. Mijn slaap was ver te zoeken en alles leek meer zwart dan wit. Verdere kleuren nog niet eens meegerekend..
Het is heel normaal om af en toe eens in een dieptepunt van je leven te staan. Niet alleen qua gebeurtenissen, ook qua emotionele status. Echt, het is heel normaal! Tegenwoordig (door alle media) komt de ‘midlife-crisis’ vaak al tussen je 20e en 30e levensjaar. Tijd om die te doorbreken! Wat maakt jou gelukkig..?geluk

Vrouwelijk, 23:
sowieso de zon en vrienden

Vrouwelijk, 21:
Over het algemeen ben ik best gelukkig! Dingen waar ik gelukkig van wordt zit eigenlijk in de kleine dingen denk ik; de zon bijvoorbeeld, of lekker eten, tekenen, lachen, een fijne dag werken of gewoon leuke dingen doen.. maar dat komt vooral met de mensen met wie ik dat soort dingen doe/deel; familie, m’n lieve vriend, m’n beste vriendinnetje & andere vrienden. Door hun ben ik gelukkig & wanneer zij dit niet zijn merk ik dat aan mezelf ook. Ik denk dat zij het meest ervoor zorgen dat ik gelukkig kan zijn

Vrouwelijk, 27:
Ik word van kleine dingen gelukkig. Als mijn kat aan komt huppelen van buiten als ik haar roep, als ze languit op mij ligt te slapen of als ze me een kusje geeft. Of als mijn vriend me een knipoog geeft, of mijn hand vast pakt..Of we samen lekker koken. En ik word gelukkig van sporten, goede volleybalwedstrijd, naar de gym met mijn vriend of een rondje hardlopen. Lunchen met vriendinnetjes, familiefeestjes..

Mannelijk, 53:
Als iedereen gezond en blij is, samen eten, met elkaar zijn

Vrouwelijk, 21:
Ik word gelukkig van de kleine dingetjes waarvan ik geniet. Dat kan bijvoorbeeld op vrijdagavond met mama samen op de bank tv kijken zijn of met m’n vriendinnetjes op het terras een wijntje drinken zijn. Maar ook als ik een lange tijd hard heb gewerkt en mezelf daarna beloon met een dure aankoop, dan ben ik echt even trots op mezelf. Ik kan ook echt genieten van anderen die gelukkig zijn of wanneer ik iemand anders een gelukkig gevoel geef

Mannelijk, 25:
Als de mensen om me heen gelukkig zijn ben ik dat meestal ook en gezond natuurlijk

Vrouwelijk, 27:
Als alles gaat zoals je gehoopt had, je zit lekker in je vel, je hebt goed contact met de mensen om je heen, op werk gaat het goed. Dat je gewoon lekker je ding kan doen

Vrouwelijk, 19:
Geen zorgen hebben

Vrouwelijk, 27:
Met mijn man zijn, leuke dingen doen

Vrouwelijk, 58:
Als het goed gaat met mijn kinderen, dat ze geen zorgen hebben, fijn werk hebben en kunnen genieten van het leven. Ook als ik zie dat mensen om me heen plezier hebben. Als mensen respectvol met elkaar omgaan ook al hebben ze soms een andere mening. Ik word ook gelukkig van de zon, het mooie weer, dat maakt me vrolijk. En natuurlijk gezondheid maakt me gelukkig

Vrouwelijk, 53:
Kleine dingetjes. Iets doen om me nuttig te voelen

Eigenlijk geeft iedereen bijna hetzelfde antwoord, al verwoord ieder het op zijn eigen manier. Het gaat allemaal over gevoel. Het goede gevoel dat vrienden je geven, het fijne gevoel dat je krijgt van de zon, de waardering die je krijgt van je collega’s.. Is het jou ook opgevallen dat het bijna niet over waardevolle spullen gaat? Tuurlijk; super leuk dat je iets nieuws kunt kopen van je hard verdiende geld! Maar heeft het item je dan echt een goed gevoel of is het de trots die je tegenover jezelf hebt? Zo trots dat je hard gewerkt en goed gespaard hebt?

d4a35f28-9661-4e46-8ac6-f58b86d8d138

Nu de vraag; wat maakt míj gelukkig?
Ik voel mij gelukkig als ik goed heb geslapen, als ik nuttig bezig ben geweest, als iemand naar me lacht, als mijn to-do lijst een stuk korter is, als ik hard gespaard heb, als de zon schijnt, als ik een goed boek heb gelezen, als mijn kamer opgeruimd is, als het weekend is, als ik aan het paardrijden ben, als mensen mij waarderen, goed in mijn vel zitten, als ik iemand aan cadeau geef, als ik een compliment krijg, als ik iemand een compliment geef… het houd niet op. Het zit echt in de kleine dingen.

Gelukkig zijn gaat niet over geld, uiterlijk of de hoeveelheid volgers die je op SocialMedia hebt. Gelukkig zijn is het gevoel dat je krijgt & overdraagt op al je dierbaren. Geluk zit in de kleine dingen; als je die niet meer waardeert, kan er geen enkele grote gebeurtenis tegenop.

Advertenties

Een reactie op “Wat maakt jou gelukkig?

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s